作为生命的个体，我们是被淹没在万象的生命之中的。但正是作为个体，我们才时常能真切感受到生命的世界所具有的伟大和恢宏。
只要你觉得自己是一个值得一活的人，人生的危机就不会妨碍你去过充实的生活。如此，就会有一种安全感取代焦虑不安，而你也就可以快快乐乐地活下去，把不安之感降到最低限度。有了这种“安全感”，也就自然会有心灵的平和宁静。
要保持宁静的心态，可以在遇到烦心的事时有意识地改变一下想法。比如在乘公共汽车时碰到交通堵塞，一般人会焦躁不安，但你可以想：“这正好使自己有机会看看街道，换换脑子。”如果朋友失约没来找你玩，你也不必心生烦闷，你可以想：“不来也没关系，正好自己看看书。”
这样转换想法，就可以使烦躁的心境变得平和起来。
第八章 好的行动习惯会缩短你与成功的距离
把梦想变为现实，就一定要行动起来，行动是成功的第一要素。然而，生活中许多人都存在着各种不良的行动习惯，这些习惯把他们同成功远远地隔开了，有人优柔寡断，有人迟疑不决，有人消极被动，有人得过且过……这些习惯有百害而无一利，它们只会给你带来失败和心灰意冷。所以我们一定要戒除这些不良习惯，不要让自己的美好前程毁在这些坏毛病上。
